Meaty bones / RED_MEAT / Lihainen luu

Naudanliha, kylkiluut luulla

Values per 100 g

Naudanliha, kylkiluut luulla on ainesosa ryhmästä ”Lihainen luu” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 16,11 g proteiinia ja 22,98 g rasvaa, yhteensä 274 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (1,17 mg), Sinkki (2,77 mg), Kupari (0,04 mg).

Macronutrients

Energia 274 kcal

Proteiini 16,11 g

Rasva 22,98 g

Hiilihydraatit 0,56 g

Vesi 56,46 g

Tuhka 3,89 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 11,60 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 11,69 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,89 g

Transrasvat 1,88 g

Kolesteroli 54,00 mg

Minerals

Kalsium 1 323,20 mg

Fosfori 702,40 mg

Rauta 1,17 mg

Sinkki 2,77 mg

Mangaani 0,01 mg

Kupari 0,04 mg

Magnesium 31,84 mg

Natrium 38,16 mg

Kalium 156,96 mg

Kloridi 76,50 mg

Jodi 2,0 µg

Seleeni 12,3 µg

Rikki (S) 137,68 mg

Vitamins

A-vitamiini 14 IU

D-vitamiini 6 IU

K-vitamiini 1,5 µg

B12-vitamiini 2,1 µg

Tiamiini (B1) 54,0 µg

Riboflaviini (B2) 151,2 µg

Niasiini (B3) 2 741,0 µg

Pantoteenihappo (B5) 240,0 µg

Pyridoksiini (B6) 265,0 µg

Foolihappo (B9) 2,2 µg

Biotiini (B7) 3,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 0,72 mg

Linolihappo (Omega-6) 503,00 mg

ALA (Omega-3) 35,28 mg

Arakidonihappo (Omega-6) 98,00 mg

Omega-3 36,00 mg

Omega-6 601,00 mg

EPA 0,72 mg

Amino acids

Tauriini 14,50 mg

Arginiini 1 100,00 mg

Metioniini+kystiini 602,00 mg

Lysiini 1 550,00 mg

Metioniini 437,00 mg

Kystiini 165,00 mg

Tryptofaani 181,00 mg

Treoniini 761,00 mg

Histidiini 605,00 mg

Isoleusiini 752,00 mg

Leusiini 1 390,00 mg

Valiini 807,00 mg

Fenyylialaniini 648,00 mg

Tyrosiini 602,00 mg

Other

Koliini (B4) 75,00 mg

Lähteet

Lihaiset luut

Ankka, kaula

Proteiini: 16,78 g
Rasva: 8,89 g
Energia: 150 kcal

Fasaani, ruho luineen ja nahkoineen ilman sisäelimiä

Proteiini: 20,69 g
Rasva: 9,20 g
Energia: 170 kcal

Gęś młoda z podrobami

Proteiini: 16,73 g
Rasva: 18,49 g
Energia: 236 kcal

Hanhi, kaula

Proteiini: 16,28 g
Rasva: 7,37 g
Energia: 134 kcal

Hanhi, siipi

Proteiini: 18,37 g
Rasva: 12,21 g
Energia: 183 kcal

Helmikana, ruho luineen ja nahkoineen ilman sisäelimiä

Proteiini: 18,52 g
Rasva: 5,10 g
Energia: 125 kcal