Sianliha, ulkofileen rasva

Sianliha, ulkofileen rasva

Values per 100 g

Sianliha, ulkofileen rasva — 100 g: Proteiini: 6,30 g; Rasva: 68,50 g; Energia: 632 kcal.

Macronutrients

Energia632 kcal
Proteiini6,30 g
Rasva68,50 g

Minerals

Kalsium5,00 mg
Fosfori91,00 mg
Rauta0,48 mg
Sinkki0,48 mg
Mangaani0,00 mg
Kupari0,02 mg
Magnesium8,00 mg
Natrium22,00 mg
Kalium150,00 mg
Kloridi50,00 mg
Jodi0,8 µg
Seleeni5,9 µg

Vitamins

A-vitamiini100 IU
D-vitamiini220 IU
E-vitamiini1 IU
B12-vitamiini0,9 µg
Tiamiini (B1)210,0 µg
Niasiini (B3)3 700,0 µg
Pantoteenihappo (B5)500,0 µg
Pyridoksiini (B6)150,0 µg
Foolihappo (B9)11,0 µg
Biotiini (B7)8,8 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)6 070,00 mg
ALA (Omega-3)390,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)65,30 mg
Omega-3390,00 mg
Omega-66 135,30 mg

Amino acids

Tauriini60,00 mg

Other

Koliini (B4)88,00 mg

Lähteet