Sertés, karajzsír
Values per 100 g
Sertés, karajzsír — 100 g: Fehérje: 6,30 g; Zsír: 68,50 g; Energia: 632 kcal.
Macronutrients
Energia632 kcal
Fehérje6,30 g
Zsír68,50 g
Minerals
Kalcium5,00 mg
Foszfor91,00 mg
Vas0,48 mg
Cink0,48 mg
Mangán0,00 mg
Réz0,02 mg
Magnézium8,00 mg
Nátrium22,00 mg
Kálium150,00 mg
Klorid50,00 mg
Jód0,8 µg
Szelén5,9 µg
Vitamins
A-vitamin100 IU
D-vitamin220 IU
E-vitamin1 IU
B12-vitamin0,9 µg
Tiamin (B1)210,0 µg
Niacin (B3)3700,0 µg
Pantoténsav (B5)500,0 µg
Piridoxin (B6)150,0 µg
Folsav (B9)11,0 µg
Biotin (B7)8,8 µg
Fatty acids
Linolsav (Omega-6)6070,00 mg
ALA (Omega-3)390,00 mg
Arachidonsav (Omega-6)65,30 mg
Omega-3390,00 mg
Omega-66135,30 mg
Amino acids
Taurin60,00 mg
Other
Kolin (B4)88,00 mg