Ostrzeżenia służą do pokazania, co w diecie wymaga uwagi i dlaczego.
Co możesz zobaczyć
W zależności od aktualnej receptury aplikacja może oznaczyć:
- niedobory składników odżywczych,
- nadmiary,
- zaburzone proporcje,
- problemy istotne dla konkretnego profilu.
Jak z nich korzystać
- Otwórz sekcję walidacji lub analizy diety.
- Sprawdź, który składnik albo proporcja są wyróżnione.
- Przeczytaj wyjaśnienie pokazane przez aplikację.
- Skoryguj składniki, ilości albo suplementy.
- Po każdej zmianie sprawdź wynik ponownie.
Ważne
Ostrzeżenie to nie tylko czerwony komunikat. To kontekst dla konkretnej diety. Chodzi o to, żeby zrozumieć, co jest poza zakresem, a potem poprawić recepturę świadomie, zamiast zmieniać losowe elementy.