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Rechner

Was bedeuten Warnungen und Hinweise?

Warnungen zeigen Mängel, Überschüsse und ungünstige Verhältnisse, damit du die Ration gezielt statt nach Gefühl korrigierst.

Warnungen sollen zeigen, was an der aktuellen Ration Aufmerksamkeit braucht und warum.

Was du sehen kannst

Je nach Rezeptur kann die App markieren:

  • Nährstoffmängel,
  • Überschüsse,
  • unausgewogene Verhältnisse,
  • profilspezifische Risiken.

So nutzt du sie

  1. Öffne den Bereich für Validierung oder Analyse der Ration.
  2. Prüfe, welcher Nährstoff oder welches Verhältnis markiert ist.
  3. Lies die Erklärung in der App.
  4. Passe Zutaten, Mengen oder Supplemente an.
  5. Kontrolliere das Ergebnis nach jeder Änderung erneut.

Wichtig

Eine Warnung ist nicht nur ein roter Hinweis. Sie liefert Kontext zur aktuellen Ration. Ziel ist es zu verstehen, was außerhalb des Bereichs liegt, und die Rezeptur dann bewusst zu korrigieren.