Wołowina, trawieniec

Wołowina, trawieniec

Values per 100 g

Wołowina, trawieniec — 100 g: Protein: 12,00 g; Fett: 4,50 g; Energie: 85 kcal.

Macronutrients

Energie85 kcal
Protein12,00 g
Fett4,50 g
Wasser83,50 g
Asche0,60 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren1,29 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren1,53 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,18 g
Transfette0,15 g
Cholesterin122,00 mg

Minerals

Kalzium69,00 mg
Phosphor64,00 mg
Eisen0,59 mg
Zink1,42 mg
Mangan0,09 mg
Kupfer0,07 mg
Magnesium13,00 mg
Natrium97,00 mg
Kalium67,00 mg
Chlorid145,50 mg
Selen12,5 µg

Vitamins

Vitamin E0 IU
Vitamin B121,4 µg
Riboflavin (B2)64,0 µg
Niacin (B3)880,5 µg
Pantothensäure (B5)228,5 µg
Pyridoxin (B6)14,0 µg
Folsäure (B9)5,0 µg
Vitamin C1,50 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)116,00 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Omega-37,00 mg
Omega-6116,00 mg

Amino acids

Taurin30,00 mg

Other

Cholin (B4)194,90 mg