Gęś młoda z podrobami

Values per 100 g

Gęś młoda z podrobami — 100 g: Fehérje: 16,73 g; Zsír: 18,49 g; Energia: 236 kcal.

Macronutrients

Energia236 kcal

Fehérje16,73 g

Zsír18,49 g

Víz57,89 g

Hamu4,04 g

Telített zsírok0,60 g

Egyszeresen telítetlen zsírok2,36 g

Többszörösen telítetlen zsírok1,68 g

Koleszterin76,00 mg

Kalcium1273,38 mg

Foszfor754,60 mg

Vas5,56 mg

Cink2,42 mg

Mangán0,02 mg

Réz0,51 mg

Magnézium23,00 mg

Nátrium53,00 mg

Kálium216,00 mg

Jód1,5 µg

Szelén17,4 µg

A-vitamin114 IU

D-vitamin20 IU

E-vitamin0 IU

B12-vitamin0,7 µg

Tiamin (B1)240,0 µg

C-vitamin6,10 mg

EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg

Omega-350,00 mg

Omega-61050,00 mg

Taurin70,00 mg