Fürj, test csonttal
Values per 100 g
Fürj, test csonttal — 100 g: Fehérje: 17,45 g; Zsír: 9,05 g; Energia: 141 kcal.
Macronutrients
Energia141 kcal
Fehérje17,45 g
Zsír9,05 g
Víz69,70 g
Hamu0,90 g
Fats
Telített zsírok0,60 g
Egyszeresen telítetlen zsírok2,36 g
Többszörösen telítetlen zsírok1,68 g
Koleszterin76,00 mg
Minerals
Kalcium1785,00 mg
Foszfor1120,00 mg
Vas3,97 mg
Cink2,42 mg
Mangán0,02 mg
Réz0,51 mg
Magnézium23,00 mg
Nátrium53,00 mg
Kálium216,00 mg
Jód1,5 µg
Szelén17,4 µg
Vitamins
A-vitamin57 IU
D-vitamin20 IU
E-vitamin0 IU
B12-vitamin0,4 µg
Tiamin (B1)240,0 µg
C-vitamin6,10 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg
Omega-350,00 mg
Omega-61050,00 mg
Amino acids
Taurin70,00 mg