Wieprzowina, jądra
Values per 100 g
Wieprzowina, jądra — 100 g: Fehérje: 11,00 g; Zsír: 3,00 g; Energia: 70 kcal.
Macronutrients
Energia70 kcal
Fehérje11,00 g
Zsír3,00 g
Víz85,00 g
Hamu1,20 g
Minerals
Kalcium7,45 mg
Foszfor209,70 mg
Vas1,61 mg
Cink1,40 mg
Mangán0,03 mg
Réz0,08 mg
Magnézium13,27 mg
Nátrium116,67 mg
Kálium301,33 mg
Vitamins
A-vitamin17 IU
D-vitamin19 IU
E-vitamin3 IU
K-vitamin125,1 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)75,10 mg
Linolsav (Omega-6)209,50 mg
ALA (Omega-3)13,10 mg
Arachidonsav (Omega-6)419,30 mg
Omega-388,20 mg
Omega-6628,80 mg
Amino acids
Taurin30,00 mg
Arginin1000,00 mg
Metionin+Cisztin500,00 mg