Eggs / Poultry / Ovo
Ovo de galinha, inteiro M (com casca)
Values per 100 g
Ovo de galinha, inteiro M (com casca) é um ingrediente do grupo «Ovo» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 11,11 g de proteína e 8,41 g de gordura, totalizando 126 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,55 mg), Zinco (1,14 mg), Cobre (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 126 kcal
Proteína 11,11 g
Gordura 8,41 g
Hidratos de Carbono 0,64 g
Água 76,20 g
Cinzas 1,06 g
Açúcares 0,37 g
Fats
Gorduras saturadas 3,13 g
Gorduras monoinsaturadas 3,66 g
Gorduras polinsaturadas 1,91 g
Gorduras trans 0,04 g
Colesterol 372,00 mg
Minerals
Cálcio 4416,08 mg
Fósforo 188,99 mg
Ferro 1,55 mg
Zinco 1,14 mg
Manganês 0,03 mg
Cobre 0,06 mg
Magnésio 56,82 mg
Sódio 125,60 mg
Potássio 122,06 mg
Cloreto 161,09 mg
Iodo 31,0 µg
Selénio 27,2 µg
Enxofre (S) 153,78 mg
Vitamins
Vitamina A 478 IU
Vitamina D 73 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 3,9 µg
Vitamina B12 0,8 µg
Tiamina (B1) 35,4 µg
Riboflavina (B2) 347,0 µg
Niacina (B3) 53,3 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1520,1 µg
Piridoxina (B6) 115,6 µg
Ácido Fólico (B9) 53,4 µg
Biotina (B7) 19,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 57,49 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 1353,26 mg
ALA (Omega-3) 31,84 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 104,90 mg
Omega-3 89,33 mg
Omega-6 1363,87 mg
DHA 58,00 mg
Amino acids
Arginina 725,28 mg
Metionina+Cistina 576,68 mg
Lisina 912,00 mg
Metionina 380,00 mg
Cistina 272,00 mg
Triptofano 167,00 mg
Treonina 556,00 mg
Histidina 309,00 mg
Isoleucina 671,00 mg
Leucina 1090,00 mg
Valina 858,00 mg
Fenilalanina 680,00 mg
Tirosina 499,00 mg
Other
Colina (B4) 260,04 mg
Fontes
Ovos
Clara de ovo de codorna
- Proteína
- 10,90 g
- Gordura
- 0,17 g
- Energia
- 52 kcal
Clara de ovo de galinha L
- Proteína
- 10,90 g
- Gordura
- 0,17 g
- Energia
- 52 kcal
Clara de ovo de galinha S
- Proteína
- 10,90 g
- Gordura
- 0,17 g
- Energia
- 52 kcal
Clara de ovo de galinha, M
- Proteína
- 10,90 g
- Gordura
- 0,17 g
- Energia
- 52 kcal
Clara de ovo de ganso
- Proteína
- 10,90 g
- Gordura
- 0,17 g
- Energia
- 52 kcal
Clara de ovo de pata
- Proteína
- 10,90 g
- Gordura
- 0,17 g
- Energia
- 52 kcal