Eggs / Poultry / Ägg
Hönsägg, helt S (med skal)
Values per 100 g
Hönsägg, helt S (med skal) är en ingrediens i gruppen ”Ägg” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 11,12 g protein och 8,42 g fett, vilket ger totalt 127 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,55 mg), Zink (1,14 mg), Koppar (0,06 mg).
Macronutrients
Energi 127 kcal
Protein 11,12 g
Fett 8,42 g
Kolhydrater 0,64 g
Vatten 76,20 g
Aska 1,06 g
Sockerarter 0,37 g
Fats
Mättat fett 3,13 g
Enkelomättat fett 3,66 g
Fleromättat fett 1,91 g
Transfett 0,04 g
Kolesterol 372,00 mg
Minerals
Kalcium 4 380,83 mg
Fosfor 189,06 mg
Järn 1,55 mg
Zink 1,14 mg
Mangan 0,03 mg
Koppar 0,06 mg
Magnesium 56,46 mg
Natrium 125,73 mg
Kalium 122,19 mg
Klorid 161,26 mg
Jod 31,0 µg
Selen 27,2 µg
Svavel (S) 153,78 mg
Vitamins
A-vitamin 478 IU
D-vitamin 73 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 3,9 µg
B12-vitamin 0,8 µg
Tiamin (B1) 35,4 µg
Riboflavin (B2) 347,4 µg
Niacin (B3) 53,4 µg
Pantotensyra (B5) 1 521,7 µg
Pyridoxin (B6) 115,8 µg
Folsyra (B9) 53,5 µg
Biotin (B7) 19,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 57,55 mg
Linolsyra (Omega-6) 1 354,69 mg
ALA (Omega-3) 31,88 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 105,01 mg
Omega-3 89,43 mg
Omega-6 1 365,31 mg
DHA 58,00 mg
Amino acids
Arginin 726,04 mg
Metionin+Cystin 577,29 mg
Lysin 912,00 mg
Metionin 380,00 mg
Cystin 272,00 mg
Tryptofan 167,00 mg
Treonin 556,00 mg
Histidin 309,00 mg
Isoleucin 671,00 mg
Leucin 1 090,00 mg
Valin 858,00 mg
Fenylalanin 680,00 mg
Tyrosin 499,00 mg
Other
Kolin (B4) 260,31 mg
Källor
Ägg
Ankägg helt (utan skal)
- Protein
- 12,81 g
- Fett
- 13,77 g
- Energi
- 185 kcal
Ankägg, helt (med skal)
- Protein
- 11,34 g
- Fett
- 12,19 g
- Energi
- 164 kcal
Ankäggula
- Protein
- 15,85 g
- Fett
- 35,69 g
- Energi
- 399 kcal
Ankäggvita
- Protein
- 10,90 g
- Fett
- 0,17 g
- Energi
- 52 kcal
Gåsägg helt (utan skal)
- Protein
- 13,87 g
- Fett
- 13,27 g
- Energi
- 185 kcal
Gåsägg, helt (med skal)
- Protein
- 11,94 g
- Fett
- 11,42 g
- Energi
- 159 kcal