Muscle meat / RED_MEAT / Tučné maso
Jehněčí plec, vykostěná polotučná
Values per 100 g
Jehněčí plec, vykostěná polotučná je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 18,55 g bílkovin a 13,62 g tuku, celkem 198 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,11 mg), Zinek (3,48 mg), Měď (0,08 mg).
Macronutrients
Energie 198 kcal
Bílkoviny 18,55 g
Tuky 13,62 g
Sacharidy 0,10 g
Voda 72,90 g
Popel 0,98 g
Fats
Nasycené tuky 2,12 g
Mononenasycené tuky 1,60 g
Polynenasycené tuky 0,35 g
Trans-tuky 0,13 g
Cholesterol 58,00 mg
Minerals
Vápník 5,00 mg
Fosfor 162,50 mg
Železo 1,11 mg
Zinek 3,48 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,08 mg
Hořčík 19,50 mg
Sodík 61,50 mg
Draslík 302,50 mg
Chlorid 92,25 mg
Selen 3,2 µg
Síra (S) 211,65 mg
Vitamins
Vitamín A 30 IU
Vitamín D 2 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 2,2 µg
Thiamin (B1) 133,0 µg
Riboflavin (B2) 131,0 µg
Niacin (B3) 4 775,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 534,0 µg
Pyridoxin (B6) 105,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 22,50 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 155,00 mg
ALA (Omega-3) 150,00 mg
Omega-3 172,50 mg
Omega-6 155,00 mg
EPA 19,00 mg
DHA 6,00 mg
Amino acids
Taurin 25,00 mg
Arginin 1 360,00 mg
Methionin+Cystin 923,00 mg
Lysin 1 760,00 mg
Methionin 659,00 mg
Cystin 264,00 mg
Tryptofan 223,00 mg
Threonin 964,00 mg
Histidin 428,00 mg
Isoleusin 904,00 mg
Leucin 1 560,00 mg
Valin 1 030,00 mg
Fenylalanin 796,00 mg
Tyrosin 700,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal