Wołowina, przepona

Wołowina, przepona

Values per 100 g

Wołowina, przepona — 100 g: Bílkoviny: 19,00 g; Tuky: 14,00 g; Energie: 200 kcal.

Macronutrients

Energie200 kcal
Bílkoviny19,00 g
Tuky14,00 g
Voda66,00 g
Popel1,10 g

Fats

Nasycené tuky4,11 g
Mononenasycené tuky4,17 g
Polynenasycené tuky0,28 g
Trans-tuky0,34 g
Cholesterol67,50 mg

Minerals

Vápník5,27 mg
Fosfor175,00 mg
Železo2,20 mg
Zinek4,40 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,07 mg
Hořčík21,00 mg
Sodík62,00 mg
Draslík310,00 mg
Chlorid93,00 mg
Jód1,0 µg
Selen6,5 µg
Síra (S)164,07 mg

Vitamins

Vitamín A43 IU
Vitamín D24 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B121,4 µg
Thiamin (B1)40,0 µg
Riboflavin (B2)185,0 µg
Niacin (B3)5 700,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)750,0 µg
Pyridoxin (B6)460,0 µg
Kyselina listová (B9)6,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)177,30 mg
ALA (Omega-3)36,10 mg
Omega-336,10 mg
Omega-6177,30 mg
EPA1,00 mg

Amino acids

Taurin38,00 mg
Arginin1 150,00 mg
Methionin+Cystin607,80 mg
Lysin1 755,33 mg
Methionin539,25 mg
Cystin181,63 mg
Tryptofan230,64 mg
Threonin879,67 mg
Histidin672,75 mg
Isoleusin926,50 mg
Leucin1 602,42 mg
Valin983,67 mg
Fenylalanin782,50 mg
Tyrosin683,17 mg

Other

Cholin (B4)63,50 mg