Tyúktojás fehérje, M
Values per 100 g
Tyúktojás fehérje, M — 100 g: Fehérje: 10,90 g; Zsír: 0,17 g; Energia: 52 kcal.
Macronutrients
Energia52 kcal
Fehérje10,90 g
Zsír0,17 g
Szénhidrátok0,73 g
Víz88,22 g
Hamu0,68 g
Cukrok0,37 g
Fats
Koleszterin0,33 mg
Minerals
Kalcium7,00 mg
Foszfor15,00 mg
Vas0,08 mg
Cink0,03 mg
Mangán0,01 mg
Réz0,02 mg
Magnézium11,00 mg
Nátrium166,00 mg
Kálium163,00 mg
Klorid228,50 mg
Jód2,5 µg
Szelén20,0 µg
Kén (S)161,84 mg
Vitamins
B12-vitamin0,1 µg
Tiamin (B1)4,0 µg
Riboflavin (B2)439,0 µg
Niacin (B3)105,0 µg
Pantoténsav (B5)190,0 µg
Piridoxin (B6)5,0 µg
Folsav (B9)4,0 µg
Amino acids
Arginin648,00 mg
Metionin+Cisztin686,00 mg
Lizin806,00 mg
Metionin399,00 mg
Cisztin287,00 mg
Triptofán157,50 mg
Treonin449,00 mg
Hisztidin290,00 mg
Izoleucin661,00 mg
Leucin1020,00 mg
Valin809,00 mg
Fenilalanin686,00 mg
Tirozin457,00 mg
Other
Kolin (B4)1,10 mg