Wieprzowina, krew

Values per 100 g

Wieprzowina, krew — 100 g: Fehérje: 17,50 g; Zsír: 0,20 g; Energia: 73 kcal.

Macronutrients

Energia73 kcal

Fehérje17,50 g

Zsír0,20 g

Szénhidrátok0,30 g

Víz79,00 g

Hamu0,90 g

Cukrok0,40 g

Telített zsírok0,02 g

Egyszeresen telítetlen zsírok0,03 g

Többszörösen telítetlen zsírok0,05 g

Koleszterin145,00 mg

Kalcium4,50 mg

Foszfor18,75 mg

Vas41,00 mg

Cink0,30 mg

Réz0,09 mg

Magnézium2,00 mg

Nátrium233,00 mg

Kálium75,00 mg

Klorid349,50 mg

Jód5,0 µg

Szelén9,0 µg

A-vitamin68 IU

D-vitamin4 IU

E-vitamin1 IU

B12-vitamin0,6 µg

Tiamin (B1)37,5 µg

Riboflavin (B2)52,5 µg

Niacin (B3)625,0 µg

Piridoxin (B6)5,0 µg

Folsav (B9)9,5 µg

Taurin6,67 mg