Muscular organs / RED_MEAT / Magert kött

Fårkött, våm

Values per 100 g

Fårkött, våm är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 12,10 g protein och 3,69 g fett, vilket ger totalt 85 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,59 mg), Zink (1,42 mg), Koppar (0,07 mg).

Macronutrients

Energi 85 kcal

Protein 12,10 g

Fett 3,69 g

Vatten 84,20 g

Aska 0,55 g

Fats

Mättat fett 1,29 g

Enkelomättat fett 1,53 g

Fleromättat fett 0,18 g

Transfett 0,15 g

Kolesterol 122,00 mg

Minerals

Kalcium 69,00 mg

Fosfor 64,00 mg

Järn 0,59 mg

Zink 1,42 mg

Mangan 0,09 mg

Koppar 0,07 mg

Magnesium 13,00 mg

Natrium 97,00 mg

Kalium 67,00 mg

Klorid 90,00 mg

Jod 3,0 µg

Selen 12,5 µg

Vitamins

E-vitamin 0 IU

B12-vitamin 1,4 µg

Riboflavin (B2) 64,0 µg

Niacin (B3) 881,0 µg

Pantotensyra (B5) 227,0 µg

Pyridoxin (B6) 14,0 µg

Folsyra (B9) 5,0 µg

Biotin (B7) 3,0 µg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6) 116,00 mg

ALA (Omega-3) 7,00 mg

Arakidonsyra (Omega-6) 48,00 mg

Omega-3 7,00 mg

Omega-6 125,00 mg

Amino acids

Taurin 20,00 mg

Arginin 700,00 mg

Metionin+Cystin 350,00 mg

Other

Kolin (B4) 194,80 mg

Källor

Produktdata hämtar vi från flera pålitliga databaser för livsmedelssammansättning — bland annat USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD och Fineli — och för samman dem till en gemensam nämnare. Tillskott baseras på producentdata, så appen kan visa en sammanhållen tabell i stället för motstridiga poster från olika källor.