Muscular organs / RED_MEAT / Magert kött
Fläsk, hjärta
Values per 100 g
Fläsk, hjärta är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 16,87 g protein och 4,30 g fett, vilket ger totalt 111 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (5,12 mg), Zink (2,57 mg), Koppar (0,41 mg).
Macronutrients
Energi 111 kcal
Protein 16,87 g
Fett 4,30 g
Kolhydrater 0,88 g
Vatten 77,46 g
Aska 0,92 g
Stärkelse 0,20 g
Fats
Mättat fett 1,15 g
Enkelomättat fett 1,00 g
Fleromättat fett 1,15 g
Transfett 0,02 g
Kolesterol 131,00 mg
Minerals
Kalcium 5,10 mg
Fosfor 180,67 mg
Järn 5,12 mg
Zink 2,57 mg
Mangan 0,06 mg
Koppar 0,41 mg
Magnesium 19,67 mg
Natrium 73,00 mg
Kalium 295,33 mg
Klorid 109,50 mg
Jod 1,3 µg
Selen 11,5 µg
Svavel (S) 152,14 mg
Vitamins
A-vitamin 24 IU
D-vitamin 20 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 9,8 µg
B12-vitamin 3,4 µg
Tiamin (B1) 554,3 µg
Riboflavin (B2) 1 126,7 µg
Niacin (B3) 6 676,7 µg
Pantotensyra (B5) 2 513,3 µg
Pyridoxin (B6) 406,0 µg
Folsyra (B9) 5,7 µg
Biotin (B7) 18,2 µg
C-vitamin 4,15 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 5,39 mg
Linolsyra (Omega-6) 670,05 mg
ALA (Omega-3) 13,60 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 450,00 mg
Omega-3 14,45 mg
Omega-6 670,05 mg
EPA 2,75 mg
DHA 2,64 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 160,00 mg
Metionin+Cystin 751,00 mg
Lysin 1 503,80 mg
Metionin 425,00 mg
Cystin 229,30 mg
Tryptofan 198,78 mg
Treonin 745,70 mg
Histidin 437,10 mg
Isoleucin 796,30 mg
Leucin 1 500,80 mg
Valin 919,40 mg
Fenylalanin 721,00 mg
Tyrosin 594,70 mg
Other
Kolin (B4) 187,00 mg
Källor
Muskelorgan
Anka, hjärta
- Protein
- 15,00 g
- Fett
- 6,50 g
- Energi
- 128 kcal
Anka, muskelmage
- Protein
- 22,10 g
- Fett
- 2,20 g
- Energi
- 108 kcal
Fläsk, mage
- Protein
- 16,85 g
- Fett
- 10,14 g
- Energi
- 159 kcal
Fläsk, tarmar
- Protein
- 7,64 g
- Fett
- 16,61 g
- Energi
- 182 kcal
Fläsk, tunga
- Protein
- 16,53 g
- Fett
- 14,80 g
- Energi
- 210 kcal
Fårkött, våm
- Protein
- 12,10 g
- Fett
- 3,69 g
- Energi
- 85 kcal