Liver / RED_MEAT / Lever
Fläsk, lever
Values per 100 g
Fläsk, lever är en ingrediens i gruppen ”Lever” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 21,40 g protein och 3,40 g fett, vilket ger totalt 119 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (18,00 mg), Zink (8,70 mg), Koppar (0,64 mg).
Macronutrients
Energi 119 kcal
Protein 21,40 g
Fett 3,40 g
Kolhydrater 0,80 g
Vatten 71,77 g
Aska 1,67 g
Sockerarter 0,28 g
Stärkelse 1,00 g
Fats
Mättat fett 1,21 g
Enkelomättat fett 0,46 g
Fleromättat fett 0,86 g
Transfett 0,00 g
Kolesterol 287,40 mg
Minerals
Kalcium 5,00 mg
Fosfor 411,00 mg
Järn 18,00 mg
Zink 8,70 mg
Mangan 0,19 mg
Koppar 0,64 mg
Magnesium 20,00 mg
Natrium 94,00 mg
Kalium 287,00 mg
Klorid 141,00 mg
Jod 3,0 µg
Selen 46,0 µg
Svavel (S) 192,00 mg
Vitamins
A-vitamin 28 806 IU
D-vitamin 44 IU
E-vitamin 2 IU
K-vitamin 10,3 µg
B12-vitamin 30,0 µg
Tiamin (B1) 430,0 µg
Riboflavin (B2) 2 900,0 µg
Niacin (B3) 11 000,0 µg
Pantotensyra (B5) 6 566,7 µg
Pyridoxin (B6) 640,0 µg
Folsyra (B9) 813,0 µg
Biotin (B7) 44,0 µg
C-vitamin 22,70 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 100,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 500,00 mg
ALA (Omega-3) 10,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 400,00 mg
Omega-3 200,00 mg
Omega-6 800,00 mg
EPA 28,31 mg
DHA 82,59 mg
Amino acids
Taurin 25,00 mg
Arginin 1 317,00 mg
Metionin+Cystin 934,00 mg
Lysin 1 667,18 mg
Metionin 500,81 mg
Cystin 318,22 mg
Tryptofan 299,48 mg
Treonin 943,47 mg
Histidin 560,50 mg
Isoleucin 1 028,47 mg
Leucin 1 847,71 mg
Valin 1 300,06 mg
Fenylalanin 1 047,15 mg
Tyrosin 751,90 mg
Källor
Lever
Anka, lever
- Protein
- 18,73 g
- Fett
- 4,64 g
- Energi
- 133 kcal
Get, lever
- Protein
- 20,32 g
- Fett
- 4,88 g
- Energi
- 126 kcal
Gås, lever
- Protein
- 16,38 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 130 kcal
Hjort, lever
- Protein
- 19,70 g
- Fett
- 4,79 g
- Energi
- 122 kcal
Kalkon, lever
- Protein
- 18,30 g
- Fett
- 5,50 g
- Energi
- 128 kcal
Kalv, lever
- Protein
- 18,62 g
- Fett
- 4,05 g
- Energi
- 130 kcal