Muscle meat / RED_MEAT / Tučné maso
Jehněčí bok, vykostěný
Values per 100 g
Jehněčí bok, vykostěný je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 18,95 g bílkovin a 20,23 g tuku, celkem 259 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,90 mg), Zinek (2,75 mg), Měď (0,06 mg).
Macronutrients
Energie 259 kcal
Bílkoviny 18,95 g
Tuky 20,23 g
Sacharidy 0,14 g
Voda 54,40 g
Popel 0,74 g
Fats
Nasycené tuky 12,70 g
Mononenasycené tuky 8,39 g
Polynenasycené tuky 1,01 g
Trans-tuky 1,48 g
Cholesterol 64,00 mg
Minerals
Vápník 6,50 mg
Fosfor 146,50 mg
Železo 0,90 mg
Zinek 2,75 mg
Mangan 0,00 mg
Měď 0,06 mg
Hořčík 17,00 mg
Sodík 78,00 mg
Draslík 271,50 mg
Chlorid 117,00 mg
Selen 3,4 µg
Síra (S) 169,70 mg
Vitamins
Vitamín A 48 IU
Vitamín D 2 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 1,9 µg
Thiamin (B1) 50,5 µg
Riboflavin (B2) 122,5 µg
Niacin (B3) 4 060,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 418,0 µg
Pyridoxin (B6) 103,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 11,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 180,50 mg
ALA (Omega-3) 206,00 mg
Omega-3 217,00 mg
Omega-6 180,50 mg
EPA 9,00 mg
Amino acids
Taurin 25,00 mg
Arginin 1 089,00 mg
Methionin+Cystin 740,00 mg
Lysin 1 410,00 mg
Methionin 528,00 mg
Cystin 212,00 mg
Tryptofan 179,00 mg
Threonin 772,00 mg
Histidin 342,00 mg
Isoleusin 724,00 mg
Leucin 1 250,00 mg
Valin 824,00 mg
Fenylalanin 637,00 mg
Tyrosin 560,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal