Muscle meat / Poultry / Libové maso
Kuřecí stehno, pouze maso
Values per 100 g
Kuřecí stehno, pouze maso je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 19,27 g bílkovin a 3,89 g tuku, celkem 116 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,73 mg), Zinek (1,63 mg), Měď (0,06 mg).
Macronutrients
Energie 116 kcal
Bílkoviny 19,27 g
Tuky 3,89 g
Voda 76,20 g
Popel 0,95 g
Fats
Nasycené tuky 1,10 g
Mononenasycené tuky 1,50 g
Polynenasycené tuky 0,94 g
Trans-tuky 0,02 g
Cholesterol 94,00 mg
Minerals
Vápník 8,25 mg
Fosfor 181,25 mg
Železo 0,73 mg
Zinek 1,63 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,06 mg
Hořčík 23,25 mg
Sodík 87,75 mg
Draslík 259,50 mg
Chlorid 124,88 mg
Selen 21,5 µg
Síra (S) 181,78 mg
Vitamins
Vitamín A 33 IU
Vitamín D 13 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín K 2,9 µg
Vitamín B12 0,5 µg
Thiamin (B1) 95,5 µg
Riboflavin (B2) 168,5 µg
Niacin (B3) 5 430,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 060,0 µg
Pyridoxin (B6) 375,8 µg
Kyselina listová (B9) 11,0 µg
Biotin (B7) 3,7 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 11,46 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 599,50 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 17,18 mg
Omega-3 41,46 mg
Omega-6 616,68 mg
EPA 2,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurin 80,00 mg
Arginin 1 372,00 mg
Methionin+Cystin 792,00 mg
Lysin 1 860,00 mg
Methionin 562,00 mg
Cystin 230,00 mg
Tryptofan 222,00 mg
Threonin 930,00 mg
Histidin 587,00 mg
Isoleusin 939,00 mg
Leucin 1 680,00 mg
Valin 956,00 mg
Fenylalanin 785,00 mg
Tyrosin 739,00 mg
Other
Cholin (B4) 54,20 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal