Muscle meat / Game / Vähärasvainen liha

Hirvi, selän etuosan liha, luuton

Values per 100 g

Hirvi, selän etuosan liha, luuton on ainesosa ryhmästä ”Vähärasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 22,50 g proteiinia ja 2,30 g rasvaa, yhteensä 111 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (2,60 mg), Sinkki (5,70 mg), Kupari (0,10 mg).

Macronutrients

Energia 111 kcal

Proteiini 22,50 g

Rasva 2,30 g

Vesi 75,00 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 0,90 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 0,80 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,30 g

Transrasvat 0,10 g

Kolesteroli 55,00 mg

Minerals

Kalsium 13,00 mg

Fosfori 173,00 mg

Rauta 2,60 mg

Sinkki 5,70 mg

Mangaani 0,02 mg

Kupari 0,10 mg

Magnesium 22,00 mg

Natrium 52,00 mg

Kalium 370,00 mg

Kloridi 78,00 mg

Jodi 2,0 µg

Seleeni 7,0 µg

Vitamins

A-vitamiini 10 IU

E-vitamiini 1 IU

B12-vitamiini 2,2 µg

Tiamiini (B1) 160,0 µg

Riboflaviini (B2) 300,0 µg

Niasiini (B3) 4 800,0 µg

Pyridoksiini (B6) 450,0 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 200,00 mg

ALA (Omega-3) 100,00 mg

Omega-3 110,00 mg

Omega-6 200,00 mg

Amino acids

Tauriini 50,00 mg

Lähteet

Tuotetiedot keräämme useista luotettavista elintarvikkeiden koostumustietokannoista — mm. USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD ja Fineli — ja tuomme ne yhteismitallisiksi. Lisäravinteet perustuvat valmistajien tietoihin, joten sovelluksessa näet yhden johdonmukaisen taulukon erillisten lähteiden ristiriitaisten merkintöjen sijaan.