Muscle meat / Fish / Rasvainen liha

Lohen vatsa, raaka/pakastettu

Values per 100 g

Lohen vatsa, raaka/pakastettu on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 20,00 g proteiinia ja 15,00 g rasvaa, yhteensä 215 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,37 mg), Sinkki (0,37 mg), Kupari (0,05 mg).

Macronutrients

Energia 215 kcal

Proteiini 20,00 g

Rasva 15,00 g

Vesi 65,13 g

Tuhka 1,18 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 2,50 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 5,49 g

Monityydyttymättömät rasvat 4,42 g

Kolesteroli 62,87 mg

Minerals

Kalsium 7,28 mg

Fosfori 216,00 mg

Rauta 0,37 mg

Sinkki 0,37 mg

Mangaani 0,01 mg

Kupari 0,05 mg

Magnesium 26,80 mg

Natrium 40,00 mg

Kalium 390,67 mg

Jodi 6,1 µg

Seleeni 19,8 µg

Rikki (S) 192,63 mg

Vitamins

A-vitamiini 98 IU

D-vitamiini 306 IU

E-vitamiini 4 IU

B12-vitamiini 4,2 µg

Tiamiini (B1) 179,0 µg

C-vitamiini 1,90 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 1 555,33 mg

Omega-3 2 349,33 mg

Omega-6 1 586,67 mg

EPA 644,00 mg

DHA 893,33 mg

Amino acids

Tauriini 46,92 mg

Arginiini 1 286,00 mg

Metioniini+kystiini 842,00 mg

Lysiini 1 870,00 mg

Metioniini 626,00 mg

Kystiini 219,00 mg

Tryptofaani 209,00 mg

Treoniini 860,00 mg

Histidiini 549,00 mg

Isoleusiini 968,00 mg

Leusiini 1 620,00 mg

Valiini 1 110,00 mg

Fenyylialaniini 845,00 mg

Tyrosiini 759,00 mg

Lähteet

Liha

Alaskanseiti

Proteiini: 14,24 g
Rasva: 0,54 g
Energia: 63 kcal

Ankan koipi, nahkoineen luuton

Proteiini: 18,70 g
Rasva: 3,10 g
Energia: 104 kcal

Ankan rinta, nahaton

Proteiini: 19,63 g
Rasva: 4,28 g
Energia: 120 kcal

Ankerias

Proteiini: 17,14 g
Rasva: 22,28 g
Energia: 271 kcal

Ankka, liha nahkoineen

Proteiini: 17,40 g
Rasva: 22,60 g
Energia: 273 kcal

Ankka, nahka

Proteiini: 11,49 g
Rasva: 39,34 g
Energia: 404 kcal