Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha
Sika, häntä
Values per 100 g
Sika, häntä on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 17,75 g proteiinia ja 33,50 g rasvaa, yhteensä 378 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,99 mg), Sinkki (2,31 mg), Kupari (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 378 kcal
Proteiini 17,75 g
Rasva 33,50 g
Vesi 46,00 g
Tuhka 0,50 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 11,60 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 15,80 g
Monityydyttymättömät rasvat 3,68 g
Kolesteroli 97,00 mg
Minerals
Kalsium 18,00 mg
Fosfori 50,00 mg
Rauta 0,99 mg
Sinkki 2,31 mg
Mangaani 0,01 mg
Kupari 0,08 mg
Magnesium 8,00 mg
Natrium 63,00 mg
Kalium 349,00 mg
Kloridi 94,50 mg
Seleeni 2,7 µg
Rikki (S) 129,75 mg
Vitamins
B12-vitamiini 0,9 µg
Tiamiini (B1) 210,0 µg
Riboflaviini (B2) 110,0 µg
Niasiini (B3) 2 060,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 673,0 µg
Pyridoksiini (B6) 370,0 µg
Foolihappo (B9) 5,0 µg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6) 3 190,00 mg
ALA (Omega-3) 280,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 210,00 mg
Omega-3 280,00 mg
Omega-6 3 400,00 mg
Amino acids
Arginiini 1 189,00 mg
Metioniini+kystiini 550,00 mg
Lysiini 1 010,00 mg
Metioniini 320,00 mg
Kystiini 230,00 mg
Tryptofaani 89,00 mg
Treoniini 550,00 mg
Histidiini 302,00 mg
Isoleusiini 408,00 mg
Leusiini 905,00 mg
Valiini 515,00 mg
Fenyylialaniini 479,00 mg
Tyrosiini 320,00 mg
Lähteet
Liha
Alaskanseiti
- Proteiini
- 14,24 g
- Rasva
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton
- Proteiini
- 18,70 g
- Rasva
- 3,10 g
- Energia
- 104 kcal
Ankan rinta, nahaton
- Proteiini
- 19,63 g
- Rasva
- 4,28 g
- Energia
- 120 kcal
Ankerias
- Proteiini
- 17,14 g
- Rasva
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Ankka, liha nahkoineen
- Proteiini
- 17,40 g
- Rasva
- 22,60 g
- Energia
- 273 kcal
Ankka, nahka
- Proteiini
- 11,49 g
- Rasva
- 39,34 g
- Energia
- 404 kcal