Sertés, sovány csíkok

Sertés, sovány csíkok

Values per 100 g

Sertés, sovány csíkok — 100 g: Fehérje: 22,40 g; Zsír: 2,30 g; Energia: 111 kcal.

Macronutrients

Energia111 kcal
Fehérje22,40 g
Zsír2,30 g

Minerals

Kalcium4,00 mg
Foszfor220,00 mg
Vas0,75 mg
Cink2,05 mg
Mangán0,01 mg
Réz0,07 mg
Magnézium26,00 mg
Nátrium46,00 mg
Kálium385,00 mg
Klorid60,00 mg
Jód0,8 µg
Szelén26,5 µg

Vitamins

D-vitamin16 IU
E-vitamin0 IU
B12-vitamin0,4 µg
Tiamin (B1)870,0 µg
Riboflavin (B2)240,0 µg
Niacin (B3)9800,0 µg
Pantoténsav (B5)1100,0 µg
Piridoxin (B6)510,0 µg
Folsav (B9)20,0 µg
Biotin (B7)1,8 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)6,28 mg
Linolsav (Omega-6)300,00 mg
ALA (Omega-3)10,00 mg
Arachidonsav (Omega-6)64,90 mg
Omega-316,28 mg
Omega-6364,90 mg

Amino acids

Taurin50,00 mg

Források