Wieprzowina, paski chude
Wartości na 100 g
Wieprzowina, paski chude — 100 g: Białko: 22,40 g; Tłuszcz: 2,30 g; Energia: 111 kcal.
Makroskładniki
Energia111 kcal
Białko22,40 g
Tłuszcz2,30 g
Minerały
Wapń4,00 mg
Fosfor220,00 mg
Żelazo0,75 mg
Cynk2,05 mg
Mangan0,01 mg
Miedź0,07 mg
Magnez26,00 mg
Sód46,00 mg
Potas385,00 mg
Chlorek60,00 mg
Jod0,8 µg
Selen26,5 µg
Witaminy
Witamina D16 IU
Witamina E0 IU
Witamina B120,4 µg
Tiamina (B1)870,0 µg
Ryboflawina (B2)240,0 µg
Niacyna (B3)9800,0 µg
Kwas pantotenowy (B5)1100,0 µg
Pirydoksyna (B6)510,0 µg
Kwas foliowy (B9)20,0 µg
Biotyna (B7)1,8 µg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3)6,28 mg
Kwas linolowy (Omega-6)300,00 mg
ALA (Omega-3)10,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6)64,90 mg
Omega-316,28 mg
Omega-6364,90 mg
Aminokwasy
Tauryna50,00 mg