Porc, lanières maigres
Values per 100 g
Porc, lanières maigres — 100 g: Protéines: 22,40 g; Lipides: 2,30 g; Énergie: 111 kcal.
Macronutrients
Énergie111 kcal
Protéines22,40 g
Lipides2,30 g
Minerals
Calcium4,00 mg
Phosphore220,00 mg
Fer0,75 mg
Zinc2,05 mg
Manganèse0,01 mg
Cuivre0,07 mg
Magnésium26,00 mg
Sodium46,00 mg
Potassium385,00 mg
Chlorure60,00 mg
Iode0,8 µg
Sélénium26,5 µg
Vitamins
Vitamine D16 IU
Vitamine E0 IU
Vitamine B120,4 µg
Thiamine (B1)870,0 µg
Riboflavine (B2)240,0 µg
Niacine (B3)9 800,0 µg
Acide pantothénique (B5)1 100,0 µg
Pyridoxine (B6)510,0 µg
Acide folique (B9)20,0 µg
Biotine (B7)1,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)6,28 mg
Acide linoléique (Omega-6)300,00 mg
ALA (Omega-3)10,00 mg
Acide arachidonique (Omega-6)64,90 mg
Omega-316,28 mg
Omega-6364,90 mg
Amino acids
Taurine50,00 mg