Sianliha, vähärasvaiset suikaleet
Values per 100 g
Sianliha, vähärasvaiset suikaleet — 100 g: Proteiini: 22,40 g; Rasva: 2,30 g; Energia: 111 kcal.
Macronutrients
Energia111 kcal
Proteiini22,40 g
Rasva2,30 g
Minerals
Kalsium4,00 mg
Fosfori220,00 mg
Rauta0,75 mg
Sinkki2,05 mg
Mangaani0,01 mg
Kupari0,07 mg
Magnesium26,00 mg
Natrium46,00 mg
Kalium385,00 mg
Kloridi60,00 mg
Jodi0,8 µg
Seleeni26,5 µg
Vitamins
D-vitamiini16 IU
E-vitamiini0 IU
B12-vitamiini0,4 µg
Tiamiini (B1)870,0 µg
Riboflaviini (B2)240,0 µg
Niasiini (B3)9 800,0 µg
Pantoteenihappo (B5)1 100,0 µg
Pyridoksiini (B6)510,0 µg
Foolihappo (B9)20,0 µg
Biotiini (B7)1,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)6,28 mg
Linolihappo (Omega-6)300,00 mg
ALA (Omega-3)10,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)64,90 mg
Omega-316,28 mg
Omega-6364,90 mg
Amino acids
Tauriini50,00 mg