Sertés, zsír
Values per 100 g
Sertés, zsír — 100 g: Zsír: 99,00 g; Energia: 891 kcal.
Macronutrients
Energia891 kcal
Zsír99,00 g
Víz0,50 g
Fats
Telített zsírok40,38 g
Egyszeresen telítetlen zsírok43,32 g
Többszörösen telítetlen zsírok10,08 g
Transzzsírok0,35 g
Koleszterin95,00 mg
Minerals
Kalcium1,00 mg
Foszfor3,00 mg
Vas0,06 mg
Cink0,11 mg
Mangán0,01 mg
Réz0,02 mg
Magnézium1,00 mg
Nátrium2,00 mg
Kálium1,00 mg
Klorid3,00 mg
Jód2,0 µg
Vitamins
A-vitamin30 IU
E-vitamin1 IU
Piridoxin (B6)20,0 µg
Fatty acids
Linolsav (Omega-6)8210,00 mg
ALA (Omega-3)758,20 mg
Omega-3758,20 mg
Omega-68210,00 mg
Other
Kolin (B4)49,70 mg