Maiale, fegato

Maiale, fegato

Values per 100 g

Maiale, fegato — 100 g: Proteine: 21,40 g; Grassi: 3,40 g; Energia: 119 kcal.

Macronutrients

Energia119 kcal
Proteine21,40 g
Grassi3,40 g
Carboidrati0,80 g
Acqua71,77 g
Ceneri1,67 g
Zuccheri0,28 g
Amido1,00 g

Fats

Grassi saturi1,21 g
Grassi monoinsaturi0,46 g
Grassi polinsaturi0,86 g
Grassi trans0,00 g
Colesterolo287,40 mg

Minerals

Calcio5,00 mg
Fosforo411,00 mg
Ferro18,00 mg
Zinco8,70 mg
Manganese0,19 mg
Rame0,64 mg
Magnesio20,00 mg
Sodio94,00 mg
Potassio287,00 mg
Cloruro141,00 mg
Iodio3,0 µg
Selenio46,0 µg
Zolfo (S)192,00 mg

Vitamins

Vitamina A28.806 IU
Vitamina D44 IU
Vitamina E2 IU
Vitamina K10,3 µg
Vitamina B1230,0 µg
Tiamina (B1)430,0 µg
Riboflavina (B2)2900,0 µg
Niacina (B3)11.000,0 µg
Acido pantotenico (B5)6566,7 µg
Piridossina (B6)640,0 µg
Acido folico (B9)813,0 µg
Biotina (B7)44,0 µg
Vitamina C22,70 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)100,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)500,00 mg
ALA (Omega-3)10,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)400,00 mg
Omega-3200,00 mg
Omega-6800,00 mg
EPA28,31 mg
DHA82,59 mg

Amino acids

Taurina25,00 mg
Arginina1317,00 mg
Metionina+Cistina934,00 mg
Lisina1667,18 mg
Metionina500,81 mg
Cistina318,22 mg
Triptofano299,48 mg
Treonina943,47 mg
Istidina560,50 mg
Isoleucina1028,47 mg
Leucina1847,71 mg
Valina1300,06 mg
Fenilalanina1047,15 mg
Tirosina751,90 mg

Fonti