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Como adiciono ingredientes e suplementos?

Adicione um produto ou suplemento a uma dieta, defina a quantidade e reveja a alteração na análise.

Numa dieta aberta, pode adicionar ingredientes e suplementos a partir do catálogo e definir as respetivas quantidades.

Passos

  1. Abra uma dieta para editar.
  2. Aceda à lista de ingredientes.
  3. Comece a adicionar um ingrediente ou suplemento.
  4. Pesquise o produto pretendido e selecione-o no catálogo.
  5. Defina a quantidade e confirme-a.
  6. Abra a análise para verificar como mudaram os valores e os avisos.

Resultado

O produto aparece na dieta. Depois de alterar uma quantidade, a BARFLAB recalcula os valores nutricionais, os rácios e os avisos.

Limitações

Uma quantidade sugerida é uma orientação, não a confirmação de que toda a dieta está correta. No caso de um suplemento, confirme que o produto escolhido no catálogo e a respetiva composição correspondem ao rótulo do produto que utiliza.