Eggs / Poultry / Ägg
Vaktelägg, helt (med skal)
Values per 100 g
Vaktelägg, helt (med skal) är en ingrediens i gruppen ”Ägg” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 10,98 g protein och 9,33 g fett, vilket ger totalt 133 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (3,07 mg), Zink (1,24 mg), Koppar (0,05 mg).
Macronutrients
Energi 133 kcal
Protein 10,98 g
Fett 9,33 g
Kolhydrater 0,35 g
Vatten 74,40 g
Aska 1,10 g
Sockerarter 0,40 g
Fats
Mättat fett 3,56 g
Enkelomättat fett 4,32 g
Fleromättat fett 1,32 g
Kolesterol 844,00 mg
Minerals
Kalcium 6 059,44 mg
Fosfor 209,16 mg
Järn 3,07 mg
Zink 1,24 mg
Mangan 0,03 mg
Koppar 0,05 mg
Magnesium 74,49 mg
Natrium 118,60 mg
Kalium 111,03 mg
Klorid 177,90 mg
Selen 26,9 µg
Svavel (S) 172,93 mg
Vitamins
A-vitamin 437 IU
D-vitamin 47 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 0,3 µg
B12-vitamin 1,3 µg
Tiamin (B1) 109,3 µg
Riboflavin (B2) 664,5 µg
Niacin (B3) 126,2 µg
Pantotensyra (B5) 1 480,4 µg
Pyridoxin (B6) 126,2 µg
Folsyra (B9) 55,5 µg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6) 790,65 mg
ALA (Omega-3) 37,01 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 102,62 mg
Omega-3 37,01 mg
Omega-6 893,27 mg
Amino acids
Taurin 12,62 mg
Arginin 702,34 mg
Metionin+Cystin 615,70 mg
Lysin 881,00 mg
Metionin 421,00 mg
Cystin 311,00 mg
Tryptofan 209,00 mg
Treonin 641,00 mg
Histidin 315,00 mg
Isoleucin 816,00 mg
Leucin 1 150,00 mg
Valin 940,00 mg
Fenylalanin 737,00 mg
Tyrosin 543,00 mg
Other
Kolin (B4) 221,55 mg
Källor
Ägg
Ankägg helt (utan skal)
- Protein
- 12,81 g
- Fett
- 13,77 g
- Energi
- 185 kcal
Ankägg, helt (med skal)
- Protein
- 11,34 g
- Fett
- 12,19 g
- Energi
- 164 kcal
Ankäggula
- Protein
- 15,85 g
- Fett
- 35,69 g
- Energi
- 399 kcal
Ankäggvita
- Protein
- 10,90 g
- Fett
- 0,17 g
- Energi
- 52 kcal
Gåsägg helt (utan skal)
- Protein
- 13,87 g
- Fett
- 13,27 g
- Energi
- 185 kcal
Gåsägg, helt (med skal)
- Protein
- 11,94 g
- Fett
- 11,42 g
- Energi
- 159 kcal