Eggs / Poultry / Ägg
Vaktelägg helt (utan skal)
Values per 100 g
Vaktelägg helt (utan skal) är en ingrediens i gruppen ”Ägg” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 13,05 g protein och 11,09 g fett, vilket ger totalt 158 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (3,65 mg), Zink (1,47 mg), Koppar (0,06 mg).
Macronutrients
Energi 158 kcal
Protein 13,05 g
Fett 11,09 g
Kolhydrater 0,41 g
Vatten 74,40 g
Aska 1,10 g
Sockerarter 0,40 g
Fats
Mättat fett 3,56 g
Enkelomättat fett 4,32 g
Fleromättat fett 1,32 g
Kolesterol 844,00 mg
Minerals
Kalcium 64,00 mg
Fosfor 226,00 mg
Järn 3,65 mg
Zink 1,47 mg
Mangan 0,04 mg
Koppar 0,06 mg
Magnesium 13,00 mg
Natrium 141,00 mg
Kalium 132,00 mg
Klorid 211,50 mg
Selen 32,0 µg
Svavel (S) 172,93 mg
Vitamins
A-vitamin 520 IU
D-vitamin 56 IU
E-vitamin 2 IU
K-vitamin 0,3 µg
B12-vitamin 1,6 µg
Tiamin (B1) 130,0 µg
Riboflavin (B2) 790,0 µg
Niacin (B3) 150,0 µg
Pantotensyra (B5) 1 760,0 µg
Pyridoxin (B6) 150,0 µg
Folsyra (B9) 66,0 µg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6) 940,00 mg
ALA (Omega-3) 44,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 122,00 mg
Omega-3 44,00 mg
Omega-6 1 062,00 mg
Amino acids
Taurin 15,00 mg
Arginin 835,00 mg
Metionin+Cystin 732,00 mg
Lysin 881,00 mg
Metionin 421,00 mg
Cystin 311,00 mg
Tryptofan 209,00 mg
Treonin 641,00 mg
Histidin 315,00 mg
Isoleucin 816,00 mg
Leucin 1 150,00 mg
Valin 940,00 mg
Fenylalanin 737,00 mg
Tyrosin 543,00 mg
Other
Kolin (B4) 263,40 mg
Källor
Ägg
Ankägg helt (utan skal)
- Protein
- 12,81 g
- Fett
- 13,77 g
- Energi
- 185 kcal
Ankägg, helt (med skal)
- Protein
- 11,34 g
- Fett
- 12,19 g
- Energi
- 164 kcal
Ankäggula
- Protein
- 15,85 g
- Fett
- 35,69 g
- Energi
- 399 kcal
Ankäggvita
- Protein
- 10,90 g
- Fett
- 0,17 g
- Energi
- 52 kcal
Gåsägg helt (utan skal)
- Protein
- 13,87 g
- Fett
- 13,27 g
- Energi
- 185 kcal
Gåsägg, helt (med skal)
- Protein
- 11,94 g
- Fett
- 11,42 g
- Energi
- 159 kcal