Muscle meat / RED_MEAT / Libové maso
Jehněčí filet, s tukem
Values per 100 g
Jehněčí filet, s tukem je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 19,30 g bílkovin a 6,90 g tuku, celkem 140 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,01 mg), Zinek (2,77 mg), Měď (0,11 mg).
Macronutrients
Energie 140 kcal
Bílkoviny 19,30 g
Tuky 6,90 g
Voda 71,40 g
Popel 1,05 g
Fats
Nasycené tuky 2,76 g
Mononenasycené tuky 2,01 g
Polynenasycené tuky 0,42 g
Trans-tuky 0,25 g
Cholesterol 66,00 mg
Minerals
Vápník 5,00 mg
Fosfor 240,00 mg
Železo 2,01 mg
Zinek 2,77 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,11 mg
Hořčík 23,00 mg
Sodík 66,00 mg
Draslík 355,00 mg
Chlorid 99,00 mg
Jód 1,1 µg
Selen 11,4 µg
Síra (S) 209,61 mg
Vitamins
Vitamín A 33 IU
Vitamín D 33 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 1,4 µg
Thiamin (B1) 85,0 µg
Riboflavin (B2) 259,0 µg
Niacin (B3) 4 740,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 300,0 µg
Pyridoxin (B6) 80,0 µg
Kyselina listová (B9) 16,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 10,40 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 160,00 mg
ALA (Omega-3) 100,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 24,30 mg
Omega-3 110,40 mg
Omega-6 184,30 mg
EPA 21,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Lysin 1 740,00 mg
Methionin 652,00 mg
Cystin 262,00 mg
Tryptofan 221,00 mg
Threonin 953,00 mg
Histidin 423,00 mg
Isoleusin 895,00 mg
Leucin 1 540,00 mg
Valin 1 020,00 mg
Fenylalanin 787,00 mg
Tyrosin 692,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal