Muscle meat / Poultry / Tučné maso
Krůta, spodní stehno s kůží
Values per 100 g
Krůta, spodní stehno s kůží je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 19,96 g bílkovin a 5,27 g tuku, celkem 141 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,28 mg), Zinek (2,94 mg), Měď (0,08 mg).
Macronutrients
Energie 141 kcal
Bílkoviny 19,96 g
Tuky 5,27 g
Voda 73,40 g
Popel 0,88 g
Fats
Nasycené tuky 1,90 g
Mononenasycené tuky 2,31 g
Polynenasycené tuky 1,96 g
Trans-tuky 0,08 g
Cholesterol 82,00 mg
Minerals
Vápník 6,50 mg
Fosfor 164,00 mg
Železo 1,28 mg
Zinek 2,94 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,08 mg
Hořčík 21,50 mg
Sodík 80,50 mg
Draslík 238,50 mg
Chlorid 120,75 mg
Selen 20,3 µg
Síra (S) 157,55 mg
Vitamins
Vitamín A 75 IU
Vitamín D 20 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 2,0 µg
Thiamin (B1) 54,0 µg
Riboflavin (B2) 295,0 µg
Niacin (B3) 5 490,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 175,0 µg
Pyridoxin (B6) 409,5 µg
Kyselina listová (B9) 6,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 8,50 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 560,00 mg
ALA (Omega-3) 29,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 107,00 mg
Omega-3 29,00 mg
Omega-6 560,00 mg
EPA 3,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurin 30,00 mg
Arginin 1 138,00 mg
Methionin+Cystin 690,00 mg
Lysin 1 610,00 mg
Methionin 506,00 mg
Cystin 184,00 mg
Tryptofan 204,00 mg
Threonin 709,00 mg
Histidin 523,00 mg
Isoleusin 559,00 mg
Leucin 1 350,00 mg
Valin 629,00 mg
Fenylalanin 633,00 mg
Tyrosin 574,00 mg
Other
Cholin (B4) 72,25 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal