Dinde, pilon avec peau
Values per 100 g
Dinde, pilon avec peau — 100 g: Protéines: 19,96 g; Lipides: 5,27 g; Énergie: 141 kcal.
Macronutrients
Énergie141 kcal
Protéines19,96 g
Lipides5,27 g
Eau73,40 g
Cendres0,88 g
Fats
Graisses saturées1,90 g
Graisses monoinsaturées2,31 g
Graisses polyinsaturées1,96 g
Graisses trans0,08 g
Cholestérol82,00 mg
Minerals
Calcium6,50 mg
Phosphore164,00 mg
Fer1,28 mg
Zinc2,94 mg
Manganèse0,01 mg
Cuivre0,08 mg
Magnésium21,50 mg
Sodium80,50 mg
Potassium238,50 mg
Chlorure120,75 mg
Sélénium20,3 µg
Soufre (S)157,55 mg
Vitamins
Vitamine A75 IU
Vitamine D20 IU
Vitamine E0 IU
Vitamine B122,0 µg
Thiamine (B1)54,0 µg
Riboflavine (B2)295,0 µg
Niacine (B3)5 490,0 µg
Acide pantothénique (B5)1 175,0 µg
Pyridoxine (B6)409,5 µg
Acide folique (B9)6,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)8,50 mg
Acide linoléique (Omega-6)560,00 mg
ALA (Omega-3)29,00 mg
Acide arachidonique (Omega-6)107,00 mg
Omega-329,00 mg
Omega-6560,00 mg
EPA3,00 mg
DHA7,00 mg
Amino acids
Taurine30,00 mg
Arginine1 138,00 mg
Méthionine+Cystine690,00 mg
Lysine1 610,00 mg
Méthionine506,00 mg
Cystine184,00 mg
Tryptophane204,00 mg
Thréonine709,00 mg
Histidine523,00 mg
Isoleucine559,00 mg
Leucine1 350,00 mg
Valine629,00 mg
Phénylalanine633,00 mg
Tyrosine574,00 mg
Other
Choline (B4)72,25 mg