Tacchino, fuso con pelle
Values per 100 g
Tacchino, fuso con pelle — 100 g: Proteine: 19,96 g; Grassi: 5,27 g; Energia: 141 kcal.
Macronutrients
Energia141 kcal
Proteine19,96 g
Grassi5,27 g
Acqua73,40 g
Ceneri0,88 g
Fats
Grassi saturi1,90 g
Grassi monoinsaturi2,31 g
Grassi polinsaturi1,96 g
Grassi trans0,08 g
Colesterolo82,00 mg
Minerals
Calcio6,50 mg
Fosforo164,00 mg
Ferro1,28 mg
Zinco2,94 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,08 mg
Magnesio21,50 mg
Sodio80,50 mg
Potassio238,50 mg
Cloruro120,75 mg
Selenio20,3 µg
Zolfo (S)157,55 mg
Vitamins
Vitamina A75 IU
Vitamina D20 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B122,0 µg
Tiamina (B1)54,0 µg
Riboflavina (B2)295,0 µg
Niacina (B3)5490,0 µg
Acido pantotenico (B5)1175,0 µg
Piridossina (B6)409,5 µg
Acido folico (B9)6,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)8,50 mg
Acido linoleico (Omega-6)560,00 mg
ALA (Omega-3)29,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)107,00 mg
Omega-329,00 mg
Omega-6560,00 mg
EPA3,00 mg
DHA7,00 mg
Amino acids
Taurina30,00 mg
Arginina1138,00 mg
Metionina+Cistina690,00 mg
Lisina1610,00 mg
Metionina506,00 mg
Cistina184,00 mg
Triptofano204,00 mg
Treonina709,00 mg
Istidina523,00 mg
Isoleucina559,00 mg
Leucina1350,00 mg
Valina629,00 mg
Fenilalanina633,00 mg
Tirosina574,00 mg
Other
Colina (B4)72,25 mg