Muscle meat / Poultry / Tučné mäso
Morka, spodné stehno s kožou
Values per 100 g
Morka, spodné stehno s kožou je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 19,96 g bielkovín a 5,27 g tuku, spolu 141 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,28 mg), Zinok (2,94 mg), Meď (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 141 kcal
Bielkoviny 19,96 g
Tuky 5,27 g
Voda 73,40 g
Popol 0,88 g
Fats
Nasýtené tuky 1,90 g
Mononenasýtené tuky 2,31 g
Polynenasýtené tuky 1,96 g
Trans-tuky 0,08 g
Cholesterol 82,00 mg
Minerals
Vápnik 6,50 mg
Fosfor 164,00 mg
Železo 1,28 mg
Zinok 2,94 mg
Mangán 0,01 mg
Meď 0,08 mg
Horčík 21,50 mg
Sodík 80,50 mg
Draslík 238,50 mg
Chlorid 120,75 mg
Selén 20,3 µg
Síra (S) 157,55 mg
Vitamins
Vitamín A 75 IU
Vitamín D 20 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 2,0 µg
Tiamín (B1) 54,0 µg
Riboflavín (B2) 295,0 µg
Niacín (B3) 5 490,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 1 175,0 µg
Pyridoxín (B6) 409,5 µg
Kyselina listová (B9) 6,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 8,50 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 560,00 mg
ALA (Omega-3) 29,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 107,00 mg
Omega-3 29,00 mg
Omega-6 560,00 mg
EPA 3,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurín 30,00 mg
Arginín 1 138,00 mg
Metionín+Cystín 690,00 mg
Lyzín 1 610,00 mg
Metionín 506,00 mg
Cystín 184,00 mg
Tryptofán 204,00 mg
Treonín 709,00 mg
Histidín 523,00 mg
Izoleucín 559,00 mg
Leucín 1 350,00 mg
Valín 629,00 mg
Fenylalanín 633,00 mg
Tyrozín 574,00 mg
Other
Cholín (B4) 72,25 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal