Wieprzowina, ryjek

Values per 100 g

Wieprzowina, ryjek — 100 g: Proteína: 21,50 g; Grasa: 17,00 g; Energía: 240 kcal.

Macronutrients

Energía240 kcal

Proteína21,50 g

Grasa17,00 g

Agua60,00 g

Cenizas0,70 g

Fats

Grasas saturadas5,39 g

Grasas monoinsaturadas6,86 g

Grasas poliinsaturadas1,61 g

Colesterol82,00 mg

Minerals

Calcio21,00 mg

Fósforo41,00 mg

Hierro2,40 mg

Zinc0,19 mg

Manganeso0,01 mg

Cobre0,01 mg

Magnesio7,00 mg

Sodio191,00 mg

Potasio55,00 mg

Selenio4,3 µg

Azufre (S)81,60 mg

Vitamins

Vitamina B120,1 µg

Tiamina (B1)80,0 µg

Riboflavina (B2)110,0 µg

Niacina (B3)780,0 µg

Ácido pantoténico (B5)68,0 µg

Piridoxina (B6)20,0 µg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)1410,00 mg

ALA (Omega-3)130,00 mg

Ácido araquidónico (Omega-6)70,00 mg

Omega-3130,00 mg

Omega-61480,00 mg

Amino acids

Arginina1861,00 mg

Metionina+Cistina333,00 mg

Lisina1050,00 mg

Metionina133,00 mg

Cistina200,00 mg

Triptófano43,00 mg

Treonina629,00 mg

Histidina269,00 mg

Isoleucina492,00 mg

Leucina1170,00 mg

Valina830,00 mg

Fenilalanina718,00 mg

Tirosina402,00 mg

Other

Colina (B4)30,00 mg