Cerdo, grasa de pernil
Values per 100 g
Cerdo, grasa de pernil — 100 g: Proteína: 8,60 g; Grasa: 66,40 g; Energía: 622 kcal.
Macronutrients
Energía622 kcal
Proteína8,60 g
Grasa66,40 g
Minerals
Calcio3,00 mg
Fósforo100,00 mg
Hierro0,60 mg
Zinc0,46 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,03 mg
Magnesio8,00 mg
Sodio23,00 mg
Potasio140,00 mg
Cloruro60,00 mg
Yodo0,8 µg
Selenio4,8 µg
Vitamins
Vitamina A87 IU
Vitamina D220 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B120,9 µg
Tiamina (B1)1100,0 µg
Riboflavina (B2)70,0 µg
Niacina (B3)4100,0 µg
Ácido pantoténico (B5)900,0 µg
Piridoxina (B6)300,0 µg
Ácido fólico (B9)4,0 µg
Biotina (B7)2,8 µg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)7210,00 mg
ALA (Omega-3)510,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)126,60 mg
Omega-3510,00 mg
Omega-67336,60 mg