Boletus (secos)
Values per 100 g
Boletus (secos) — 100 g: Proteína: 40,00 g; Grasa: 3,50 g; Energía: 300 kcal.
Macronutrients
Energía300 kcal
Proteína40,00 g
Grasa3,50 g
Carbohidratos40,00 g
Fibra20,00 g
Minerals
Calcio8,21 mg
Fósforo800,00 mg
Hierro23,34 mg
Zinc9,79 mg
Manganeso2,21 mg
Cobre2,53 mg
Magnesio96,41 mg
Sodio13,01 mg
Potasio2200,00 mg
Cloruro19,51 mg
Yodo1,0 µg
Selenio650,2 µg
Vitamins
Vitamina D114 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K0,3 µg
Vitamina B120,1 µg
Tiamina (B1)174,0 µg
Riboflavina (B2)336,5 µg
Niacina (B3)4675,0 µg
Ácido pantoténico (B5)2700,0 µg
Piridoxina (B6)180,0 µg
Ácido fólico (B9)29,5 µg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)150,00 mg
Omega-6150,00 mg