Lammas, jauheliha n. 18% rasvaa

Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha

Lammas, jauheliha n. 18% rasvaa

Values per 100 g

Lammas, jauheliha n. 18% rasvaa on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 18,45 g proteiinia ja 17,91 g rasvaa, yhteensä 238 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (1,30 mg), Sinkki (3,08 mg), Kupari (0,10 mg).

Macronutrients

Energia 238 kcal
Proteiini 18,45 g
Rasva 17,91 g
Vesi 69,30 g
Tuhka 0,86 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 4,85 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 2,98 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,48 g
Transrasvat 0,44 g
Kolesteroli 63,00 mg

Minerals

Kalsium 10,00 mg
Fosfori 156,50 mg
Rauta 1,30 mg
Sinkki 3,08 mg
Mangaani 0,01 mg
Kupari 0,10 mg
Magnesium 19,50 mg
Natrium 58,00 mg
Kalium 251,50 mg
Kloridi 87,00 mg
Jodi 15,0 µg
Seleeni 11,8 µg
Rikki (S) 213,04 mg

Vitamins

A-vitamiini 13 IU
D-vitamiini 2 IU
E-vitamiini 0 IU
K-vitamiini 3,6 µg
B12-vitamiini 2,0 µg
Tiamiini (B1) 84,5 µg
Riboflaviini (B2) 193,0 µg
Niasiini (B3) 5 485,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 403,0 µg
Pyridoksiini (B6) 131,0 µg
Foolihappo (B9) 18,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 8,50 mg
Linolihappo (Omega-6) 140,00 mg
ALA (Omega-3) 117,00 mg
Omega-3 117,00 mg
Omega-6 140,00 mg
EPA 17,00 mg

Amino acids

Tauriini 60,00 mg
Arginiini 984,00 mg
Metioniini+kystiini 929,00 mg
Lysiini 1 780,00 mg
Metioniini 663,00 mg
Kystiini 266,00 mg
Tryptofaani 225,00 mg
Treoniini 970,00 mg
Histidiini 430,00 mg
Isoleusiini 910,00 mg
Leusiini 1 570,00 mg
Valiini 1 040,00 mg
Fenyylialaniini 801,00 mg
Tyrosiini 704,00 mg

Other

Koliini (B4) 69,30 mg

Lähteet

Liha

Alaskanseiti

Alaskanseiti

Proteiini
14,24 g
Rasva
0,54 g
Energia
63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton

Ankan koipi, nahkoineen luuton

Proteiini
18,70 g
Rasva
3,10 g
Energia
104 kcal
Ankan rinta, nahaton

Ankan rinta, nahaton

Proteiini
19,63 g
Rasva
4,28 g
Energia
120 kcal
Ankerias

Ankerias

Proteiini
17,14 g
Rasva
22,28 g
Energia
271 kcal
Ankka, liha nahkoineen

Ankka, liha nahkoineen

Proteiini
17,40 g
Rasva
22,60 g
Energia
273 kcal
Ankka, nahka

Ankka, nahka

Proteiini
11,49 g
Rasva
39,34 g
Energia
404 kcal