Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha

Vasikanliha, jauheliha

Values per 100 g

Vasikanliha, jauheliha on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 18,58 g proteiinia ja 13,06 g rasvaa, yhteensä 197 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (1,37 mg), Sinkki (2,51 mg), Kupari (0,09 mg).

Macronutrients

Energia 197 kcal

Proteiini 18,58 g

Rasva 13,06 g

Vesi 66,20 g

Tuhka 0,93 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 5,11 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 6,16 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,73 g

Transrasvat 0,70 g

Kolesteroli 49,00 mg

Minerals

Kalsium 12,00 mg

Fosfori 197,00 mg

Rauta 1,37 mg

Sinkki 2,51 mg

Mangaani 0,01 mg

Kupari 0,09 mg

Magnesium 31,00 mg

Natrium 103,00 mg

Kalium 198,00 mg

Kloridi 154,50 mg

Seleeni 13,1 µg

Rikki (S) 148,96 mg

Vitamins

D-vitamiini 52 IU

E-vitamiini 1 IU

K-vitamiini 1,4 µg

B12-vitamiini 2,3 µg

Tiamiini (B1) 113,0 µg

Riboflaviini (B2) 280,0 µg

Niasiini (B3) 5 520,0 µg

Pantoteenihappo (B5) 670,0 µg

Pyridoksiini (B6) 446,0 µg

Foolihappo (B9) 3,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 2,00 mg

Linolihappo (Omega-6) 616,00 mg

ALA (Omega-3) 20,00 mg

Arakidonihappo (Omega-6) 94,00 mg

Omega-3 22,00 mg

Omega-6 710,00 mg

EPA 2,00 mg

Amino acids

Tauriini 40,00 mg

Arginiini 1 093,00 mg

Metioniini+kystiini 644,00 mg

Lysiini 1 530,00 mg

Metioniini 434,00 mg

Kystiini 210,00 mg

Tryptofaani 188,00 mg

Treoniini 812,00 mg

Histidiini 674,00 mg

Isoleusiini 915,00 mg

Leusiini 1 480,00 mg

Valiini 1 030,00 mg

Fenyylialaniini 749,00 mg

Tyrosiini 592,00 mg

Other

Koliini (B4) 96,50 mg

Lähteet

Tuotetiedot keräämme useista luotettavista elintarvikkeiden koostumustietokannoista — mm. USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD ja Fineli — ja tuomme ne yhteismitallisiksi. Lisäravinteet perustuvat valmistajien tietoihin, joten sovelluksessa näet yhden johdonmukaisen taulukon erillisten lähteiden ristiriitaisten merkintöjen sijaan.