Muscular organs / Game / Vähärasvainen liha

Villisika, sydän

Values per 100 g

Villisika, sydän on ainesosa ryhmästä ”Vähärasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 16,87 g proteiinia ja 4,30 g rasvaa, yhteensä 111 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (5,12 mg), Sinkki (2,57 mg), Kupari (0,41 mg).

Macronutrients

Energia 111 kcal

Proteiini 16,87 g

Rasva 4,30 g

Hiilihydraatit 0,88 g

Vesi 77,20 g

Tuhka 0,88 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 1,38 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 0,95 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,84 g

Transrasvat 0,10 g

Kolesteroli 137,33 mg

Minerals

Kalsium 5,10 mg

Fosfori 180,67 mg

Rauta 5,12 mg

Sinkki 2,57 mg

Mangaani 0,06 mg

Kupari 0,41 mg

Magnesium 19,67 mg

Natrium 73,00 mg

Kalium 295,33 mg

Kloridi 109,50 mg

Jodi 1,3 µg

Seleeni 11,5 µg

Rikki (S) 176,92 mg

Vitamins

A-vitamiini 24 IU

D-vitamiini 20 IU

E-vitamiini 1 IU

K-vitamiini 9,8 µg

B12-vitamiini 3,4 µg

Tiamiini (B1) 554,3 µg

Riboflaviini (B2) 1 126,7 µg

Niasiini (B3) 6 676,7 µg

Pantoteenihappo (B5) 2 513,3 µg

Pyridoksiini (B6) 406,0 µg

Foolihappo (B9) 5,7 µg

Biotiini (B7) 18,2 µg

C-vitamiini 3,82 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 5,39 mg

Linolihappo (Omega-6) 670,05 mg

ALA (Omega-3) 13,60 mg

Arakidonihappo (Omega-6) 450,00 mg

Omega-3 14,45 mg

Omega-6 670,05 mg

Amino acids

Tauriini 50,00 mg

Arginiini 1 110,00 mg

Metioniini+kystiini 751,00 mg

Lysiini 1 430,00 mg

Metioniini 442,00 mg

Kystiini 309,00 mg

Tryptofaani 199,00 mg

Treoniini 757,00 mg

Histidiini 439,00 mg

Isoleusiini 831,00 mg

Leusiini 1 560,00 mg

Valiini 914,00 mg

Fenyylialaniini 762,00 mg

Tyrosiini 591,00 mg

Other

Koliini (B4) 187,00 mg

Lähteet

Tuotetiedot keräämme useista luotettavista elintarvikkeiden koostumustietokannoista — mm. USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD ja Fineli — ja tuomme ne yhteismitallisiksi. Lisäravinteet perustuvat valmistajien tietoihin, joten sovelluksessa näet yhden johdonmukaisen taulukon erillisten lähteiden ristiriitaisten merkintöjen sijaan.