Muscular organs / Poultry / Vähärasvainen liha
Ankka, lihasmaha
Values per 100 g
Ankka, lihasmaha on ainesosa ryhmästä ”Vähärasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 22,10 g proteiinia ja 2,20 g rasvaa, yhteensä 108 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (2,90 mg), Sinkki (1,89 mg), Kupari (0,23 mg).
Macronutrients
Energia 108 kcal
Proteiini 22,10 g
Rasva 2,20 g
Vesi 79,30 g
Tuhka 0,95 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 0,53 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 0,51 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,36 g
Transrasvat 0,06 g
Kolesteroli 240,00 mg
Minerals
Kalsium 74,00 mg
Fosfori 122,00 mg
Rauta 2,90 mg
Sinkki 1,89 mg
Mangaani 0,03 mg
Kupari 0,23 mg
Magnesium 19,07 mg
Natrium 84,00 mg
Kalium 283,43 mg
Kloridi 126,00 mg
Jodi 0,9 µg
Seleeni 10,0 µg
Vitamins
B12-vitamiini 1,3 µg
Tiamiini (B1) 50,0 µg
Riboflaviini (B2) 180,0 µg
Niasiini (B3) 5 600,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 1 635,2 µg
Pyridoksiini (B6) 260,7 µg
Foolihappo (B9) 22,7 µg
Biotiini (B7) 4,5 µg
C-vitamiini 3,70 mg
Fatty acids
Omega-3 10,00 mg
Omega-6 372,00 mg
Amino acids
Tauriini 44,44 mg
Arginiini 968,00 mg
Metioniini+kystiini 135,46 mg
Other
Koliini (B4) 38,53 mg
Lähteet
- Philfct Juannutrisyon duck-gizzard
Lihaselimet
Ankka, sydän
- Proteiini
- 15,00 g
- Rasva
- 6,50 g
- Energia
- 128 kcal
Hanhi, kivipiira
- Proteiini
- 18,87 g
- Rasva
- 3,98 g
- Energia
- 111 kcal
Hanhi, sydän
- Proteiini
- 19,00 g
- Rasva
- 11,88 g
- Energia
- 183 kcal
Kalkkuna, kivipiira
- Proteiini
- 18,80 g
- Rasva
- 3,37 g
- Energia
- 111 kcal
Kalkkuna, sydän
- Proteiini
- 16,70 g
- Rasva
- 7,44 g
- Energia
- 140 kcal
Kana, lihasmaha
- Proteiini
- 17,55 g
- Rasva
- 3,26 g
- Energia
- 102 kcal