Hanhi, kivipiira

Muscular organs / Poultry / Vähärasvainen liha

Hanhi, kivipiira

Values per 100 g

Hanhi, kivipiira on ainesosa ryhmästä ”Vähärasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 18,87 g proteiinia ja 3,98 g rasvaa, yhteensä 111 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (5,39 mg), Sinkki (3,15 mg), Kupari (0,38 mg).

Macronutrients

Energia 111 kcal
Proteiini 18,87 g
Rasva 3,98 g
Vesi 79,30 g
Tuhka 0,95 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 0,53 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 0,51 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,36 g
Transrasvat 0,06 g
Kolesteroli 240,00 mg

Minerals

Kalsium 37,64 mg
Fosfori 140,49 mg
Rauta 5,39 mg
Sinkki 3,15 mg
Mangaani 0,12 mg
Kupari 0,38 mg
Magnesium 16,36 mg
Natrium 80,89 mg
Kalium 189,16 mg
Kloridi 121,34 mg
Jodi 0,9 µg
Seleeni 10,0 µg

Vitamins

A-vitamiini 123 IU
D-vitamiini 24 IU
E-vitamiini 1 IU
K-vitamiini 1,4 µg
B12-vitamiini 1,3 µg
Tiamiini (B1) 228,1 µg
Riboflaviini (B2) 537,1 µg
Niasiini (B3) 4 703,6 µg
Pantoteenihappo (B5) 1 635,2 µg
Pyridoksiini (B6) 260,7 µg
Foolihappo (B9) 22,7 µg
Biotiini (B7) 4,5 µg
C-vitamiini 3,70 mg

Fatty acids

Omega-3 17,00 mg
Omega-6 672,00 mg

Amino acids

Tauriini 44,44 mg
Arginiini 968,00 mg
Metioniini+kystiini 135,46 mg

Other

Koliini (B4) 38,53 mg

Lähteet

Lihaselimet

Ankka, lihasmaha

Ankka, lihasmaha

Proteiini
22,10 g
Rasva
2,20 g
Energia
108 kcal
Ankka, sydän

Ankka, sydän

Proteiini
15,00 g
Rasva
6,50 g
Energia
128 kcal
Hanhi, sydän

Hanhi, sydän

Proteiini
19,00 g
Rasva
11,88 g
Energia
183 kcal
Kalkkuna, kivipiira

Kalkkuna, kivipiira

Proteiini
18,80 g
Rasva
3,37 g
Energia
111 kcal
Kalkkuna, sydän

Kalkkuna, sydän

Proteiini
16,70 g
Rasva
7,44 g
Energia
140 kcal
Kana, lihasmaha

Kana, lihasmaha

Proteiini
17,55 g
Rasva
3,26 g
Energia
102 kcal