Sianliha, paistirasva

Sianliha, paistirasva

Values per 100 g

Sianliha, paistirasva — 100 g: Proteiini: 8,60 g; Rasva: 66,40 g; Energia: 622 kcal.

Macronutrients

Energia622 kcal
Proteiini8,60 g
Rasva66,40 g

Minerals

Kalsium3,00 mg
Fosfori100,00 mg
Rauta0,60 mg
Sinkki0,46 mg
Mangaani0,01 mg
Kupari0,03 mg
Magnesium8,00 mg
Natrium23,00 mg
Kalium140,00 mg
Kloridi60,00 mg
Jodi0,8 µg
Seleeni4,8 µg

Vitamins

A-vitamiini87 IU
D-vitamiini220 IU
E-vitamiini1 IU
B12-vitamiini0,9 µg
Tiamiini (B1)1 100,0 µg
Riboflaviini (B2)70,0 µg
Niasiini (B3)4 100,0 µg
Pantoteenihappo (B5)900,0 µg
Pyridoksiini (B6)300,0 µg
Foolihappo (B9)4,0 µg
Biotiini (B7)2,8 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)7 210,00 mg
ALA (Omega-3)510,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)126,60 mg
Omega-3510,00 mg
Omega-67 336,60 mg

Lähteet