Wieprzowina, tłuszcz z udźca
Wartości na 100 g
Wieprzowina, tłuszcz z udźca — 100 g: Białko: 8,60 g; Tłuszcz: 66,40 g; Energia: 622 kcal.
Makroskładniki
Energia622 kcal
Białko8,60 g
Tłuszcz66,40 g
Minerały
Wapń3,00 mg
Fosfor100,00 mg
Żelazo0,60 mg
Cynk0,46 mg
Mangan0,01 mg
Miedź0,03 mg
Magnez8,00 mg
Sód23,00 mg
Potas140,00 mg
Chlorek60,00 mg
Jod0,8 µg
Selen4,8 µg
Witaminy
Witamina A87 IU
Witamina D220 IU
Witamina E1 IU
Witamina B120,9 µg
Tiamina (B1)1100,0 µg
Ryboflawina (B2)70,0 µg
Niacyna (B3)4100,0 µg
Kwas pantotenowy (B5)900,0 µg
Pirydoksyna (B6)300,0 µg
Kwas foliowy (B9)4,0 µg
Biotyna (B7)2,8 µg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6)7210,00 mg
ALA (Omega-3)510,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6)126,60 mg
Omega-3510,00 mg
Omega-67336,60 mg