Свинина, жир зі стегна
Values per 100 g
Свинина, жир зі стегна — 100 g: Білок: 8,60 g; Жир: 66,40 g; Енергія: 622 kcal.
Macronutrients
Енергія622 kcal
Білок8,60 g
Жир66,40 g
Minerals
Кальцій3,00 mg
Фосфор100,00 mg
Залізо0,60 mg
Цинк0,46 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,03 mg
Магній8,00 mg
Натрій23,00 mg
Калій140,00 mg
Хлорид60,00 mg
Йод0,8 µg
Селен4,8 µg
Vitamins
Вітамін A87 IU
Вітамін D220 IU
Вітамін E1 IU
Вітамін B120,9 µg
Тіамін (B1)1 100,0 µg
Рибофлавін (B2)70,0 µg
Ніацин (B3)4 100,0 µg
Пантотенова кислота (B5)900,0 µg
Піридоксин (B6)300,0 µg
Фолієва кислота (B9)4,0 µg
Біотин (B7)2,8 µg
Fatty acids
Лінолева кислота (Омега-6)7 210,00 mg
ALA (Омега-3)510,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)126,60 mg
Омега-3510,00 mg
Омега-67 336,60 mg