Muscle meat / Fish / Zsíros Hús
Csendes-óceáni lazac
Values per 100 g
A(z) Csendes-óceáni lazac egy összetevő a(z) „Zsíros Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 20,89 g fehérjét és 5,84 g zsírt tartalmaz, ez összesen 141 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,43 mg), Cink (0,43 mg), Réz (0,05 mg).
Macronutrients
Energia 141 kcal
Fehérje 20,89 g
Zsír 5,84 g
Víz 71,60 g
Hamu 1,33 g
Fats
Telített zsírok 3,10 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 4,40 g
Többszörösen telítetlen zsírok 2,80 g
Koleszterin 50,00 mg
Minerals
Kalcium 17,80 mg
Foszfor 270,40 mg
Vas 0,43 mg
Cink 0,43 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,05 mg
Magnézium 41,00 mg
Nátrium 59,20 mg
Kálium 395,80 mg
Klorid 89,91 mg
Jód 15,3 µg
Szelén 34,1 µg
Kén (S) 184,69 mg
Vitamins
A-vitamin 193 IU
D-vitamin 453 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 0,2 µg
B12-vitamin 3,5 µg
Tiamin (B1) 90,0 µg
Riboflavin (B2) 150,0 µg
Niacin (B3) 7832,0 µg
Pantoténsav (B5) 884,0 µg
Piridoxin (B6) 538,0 µg
Folsav (B9) 10,6 µg
Biotin (B7) 4,7 µg
C-vitamin 4,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1954,00 mg
Linolsav (Omega-6) 126,00 mg
ALA (Omega-3) 76,00 mg
Arachidonsav (Omega-6) 68,00 mg
Omega-3 2030,00 mg
Omega-6 194,00 mg
EPA 1010,00 mg
DHA 944,00 mg
Amino acids
Taurin 46,92 mg
Arginin 1286,00 mg
Metionin+Cisztin 842,00 mg
Lizin 1840,00 mg
Metionin 594,00 mg
Cisztin 215,00 mg
Triptofán 225,00 mg
Treonin 879,00 mg
Hisztidin 590,00 mg
Izoleucin 924,00 mg
Leucin 1630,00 mg
Valin 1030,00 mg
Fenilalanin 783,00 mg
Tirozin 677,00 mg
Other
Kolin (B4) 99,53 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal