Muscle meat / Fish / Sovány Hús
Alaszkai tőkehal
Values per 100 g
A(z) Alaszkai tőkehal egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 14,24 g fehérjét és 0,54 g zsírt tartalmaz, ez összesen 63 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,45 mg), Cink (0,41 mg), Réz (0,02 mg).
Macronutrients
Energia 63 kcal
Fehérje 14,24 g
Zsír 0,54 g
Szénhidrátok 0,07 g
Víz 82,07 g
Hamu 1,34 g
Fats
Telített zsírok 0,09 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 0,10 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,16 g
Transzzsírok 0,00 g
Koleszterin 52,80 mg
Minerals
Kalcium 14,08 mg
Foszfor 192,83 mg
Vas 0,45 mg
Cink 0,41 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,02 mg
Magnézium 29,88 mg
Nátrium 149,02 mg
Kálium 300,83 mg
Klorid 227,79 mg
Jód 63,9 µg
Szelén 41,8 µg
Vitamins
A-vitamin 8 IU
D-vitamin 57 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 0,1 µg
B12-vitamin 2,3 µg
Tiamin (B1) 57,0 µg
Riboflavin (B2) 82,8 µg
Niacin (B3) 1774,6 µg
Pantoténsav (B5) 189,3 µg
Piridoxin (B6) 135,8 µg
Folsav (B9) 6,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 155,54 mg
Linolsav (Omega-6) 7,87 mg
ALA (Omega-3) 0,81 mg
Arachidonsav (Omega-6) 3,51 mg
Omega-3 156,35 mg
Omega-6 11,38 mg
EPA 56,60 mg
DHA 113,00 mg
Amino acids
Taurin 40,00 mg
Arginin 859,00 mg
Metionin+Cisztin 71,29 mg
Other
Kolin (B4) 65,00 mg
Források
Hús
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal
Bárány, borda csonttal zsírosabb
- Fehérje
- 17,80 g
- Zsír
- 17,50 g
- Energia
- 229 kcal